Cours

un environnement sécuritaire et motivant

Chez CrossFit O’Lac, notre plus grand souhait est de vous voir en forme et bien dans votre peau, tout simplement! Ce pourquoi nous vous encourageons à pousser vos limites et à vous surpasser lors de chaque séance. Laissez-nous vous guider quelque soit vos objectifs, afin que vous viviez la meilleure expérience possible.

CrossFit Kids (5 à 11 ans)

45 min

L’entraînement se fait principalement par le jeux et les défis seront au rendez-vous ! Vos enfants ferons l’apprentissage des mouvements de bases (squat, pushup, pullup, corde à danser, base de l’haltérophilie, etc..). Ils feront aussi l’apprentissage de plusieurs mouvements...

Club Haltérolac

60 min

Vous aimeriez pratiqués les mouvements d’haltérophilie encadré par des entraîneurs expérimentés, et ce, dans un environnement sécuritaire. Nous avons tous les aptitudes nécessaire afin de vous permettre de développer les qualités athlétiques de ce sport. Jeune ou grand, l’haltérophilie c...

Cours régulier

60 min

Les cours réguliers permettent de travailler les mouvements techniques  en haltérophilie et en gymnastique. Ils s’adressent aux personnes souhaitant améliorer leur condition physique. Ils sont adaptés pour tous les niveaux des participants.

Open gym

60 min

Ce cours est ouvert à tous les athlètes possédant une bonne connaissance des mouvements en crossfit et qui désirent s’entrainer avec une certaine autonomie.

Tarifs

15% de rabais pour les étudiants et 10% de rabais pour les métiers d'urgence sur tout abonnement. (*preuve à l’appui)
Abonnements
Taxes en sus

Abonnement de base
70$/mois
Paiements mensuels
2 séances hebdomadaires
 
Abonnement régulier
90$/mois
Paiements mensuels
3 séances hebdomadaires
 
Abonnement illimité
110$/mois
Paiements mensuels
Accès illimité
 

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En ajoutant 10$ à votre abonnement mensuel, vous obtenez un code vous donnant accès au gym 24 h/24. Pour plus d'information, contactez nous!
À la carte
Taxes en sus

1 séance
Nouveau
Crossfit
Accès à une séance de 1 heure avec nos entraîneurs.
Prix15$
10 séances
Nouveau
Crossfit
Accès à 10 séances de 1 heure avec nos entraîneurs.
Prix120$
20 séances
Nouveau
Crossfit
Accès à 20 séances de 1 heure avec nos entraîneurs.
Prix200$